目標の設定の仕方

最近色々勉強をしていて、目標設定に関する良い動画があったので備忘録のために
ブログにまとめる。

目標設定するときには高い目標を設定しない。
当たり前の話なんですが、目標が高すぎると挫折してしまうので、
小さい目標を設定することが重要だと言うことを学んだ。

勉強になった動画

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